5 เทคนิคจำแม่นแน่ ลองเลยก่อนสอบ
ยิ่งในวัยเรียน เป็นวัยที่ทั้งร่างกาย และสมองกำลังอยู่ในช่วงพัฒนาการ ทำให้นี่เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญที่สมองสามารถพัฒนาไปได้มากน้อยเพียงใด แน่นอนมีวิธีฝึกหลากหลายเพื่อให้สมองสามารถถูกใช้งานได้อย่างถูกวิธี เพื่อเป็นการกระตุ้นการทำงานของสมอง หนึ่งในนั้นคือการอ่านหนังสือที่มักจะเป็นสิ่งที่หลายคนทำกันเพื่อใช้ในการสอบ หรือทำความเข้าใจเกี่ยวกับบทเรียน ในบทความชิ้นนี้ขอเอาใจวัยเรียน ด้วยการรวบรวมเทคนิคฝึกสมองให้จำแม่น เหมาะอย่างมากช่วงอ่านหนังสือก่อนสอบ จะมีเทคนิคอะไรบ้างที่น่าสนใจ และนำไปปรับใช้ได้เลย ติดตามกันได้ที่นี่ เลือกเวลาอ่านหนังสือให้สมองตื่นก่อน ก่อนที่จะไปลงลึกถึงเนื้อหาเทคนิคในการฝึกสมอง พัฒนาระบบความจำกัน อยากจะให้ทุกคนที่เข้ามาอ่านบทความชิ้นนี้ได้เข้าใจเรื่องพื้นฐานที่สุดอย่างระบบของสมองที่สัมพันธ์กับเวลากันเสียก่อน เชื่อว่ามีหลายคนที่พยายามสร้างบรรยากาศในการอ่านหนังสือแล้ว แต่พบว่ามีหลายปัจจัยที่ดึงดูดความสนใจ หรือพบว่าหลังจากอ่านหนังสือไปแล้ว กลับไม่รู้เรื่อง หรือจำรายละเอียดสำคัญที่ควรจำไม่ได้ หนึ่งในนั้นอาจจากเวลาในการเลือกอ่านหนังสือที่ไม่ถูกต้อง เพราะเวลาที่เหมาะกับการอ่านหนังสือมากที่สุดคือช่วงเช้า ประมาณ 05.00-12.00 เพราะนี่เป็นช่วงที่สมองทำงานได้ดีมากที่สุด อีกทั้งยังเป็นช่วงที่แต่ละเซลล์ของสมองสามารถแลกเปลี่ยนข้อมูลกันได้เร็วที่สุด นั้นหมายความว่าหากอ่านหนังสือในช่วงนี้จะทำให้คุณจำอะไรได้ง่ายขึ้น และเข้าใจบทเรียนยาก ๆ อย่าง วิชาคณิตศาสตร์ หรือวิชาวิทยาศาสตร์ได้อย่างไม่ยากนัก …